Soft Skills für starkes Stressmanagement

Wechsle mit Klarheit, Selbstführung & innerer Stärke
vom Überlebensmodus in Lebensfluss

Let'S reset

Starte mit innerer Stabilität, klarer Selbstführung und alltagstauglichen Tools für mehr Klarheit, Fokus und Balance. Damit du nicht nur funktionierst, sondern bewusst gestaltest:

AWARENESS

Selbstwahrnehmung als Schlüssel: Erkenne, wie Stress bei dir wirkt – körperlich, emotional, mental – und was dich wirklich stärkt.

REGULATION

Tools und Techniken, die du im Alltag anwenden kannst: zur Stressreduktion, emotionalen Balance und zur Aktivierung deiner Ressourcen..

INTEGRATION

Veränderung passiert nicht im Kopf – sondern im Tun. Du lernst, deine Energie sinnvoll zu lenken und gesunde Routinen nachhaltig zu verankern.

LASS UNS SPRECHEN

So kannst du mit mir arbeiten

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So kannst du mit mir arbeiten ·

BASE & BALANCE?

Veränderungskompetenz, innere Kraft und neue Lebensqualität – in deinem Tempo.

BASE & BALANCE ist dein Mentoring-Programm für echte Selbstführung. Raus aus dem Funktionsmodus – rein in eine neue Verbindung zu dir. Du lernst, Stress zu erkennen, zu regulieren und dich nachhaltig zu stabilisieren. Mit Strategien, die wirken. Mit Tools, die bleiben. Und mit Raum, der dich stärkt – statt dich noch mehr zu fordern. Für mehr Balance, Klarheit und innere Präsenz im Business-Alltag.

BASE & BALANCE entdecken

RE:SOURCE SESSION

Dein Quick Check-In, wenn du festhängst – und neue Klarheit brauchst.

Manchmal braucht es kein großes Programm. Sondern einen klaren Blick von außen, einen ehrlichen Austausch und den ersten, spürbaren Schritt raus aus der Starre. In der RE:SOURCE SESSION sortieren wir, was gerade zu viel ist – und stärken, was du jetzt brauchst, um weiterzugehen. Du bekommst Klarheit, Ansätze, die schnell wirken und eine schriftliche Nachbearbeitung zur Umsetzung. Für neue Dynamik – in dir und in deinem Business.

DIE SESSION HOL ICH MIR

Balance ist kein Zustand, den man erreicht. Sondern eine Entscheidung, die man trifft. Immer und immer wieder.

  • „Lange Rede kurzer Sinn: ich arbeite jetzt seit mehreren Monaten mit Cornelia und bin einfach froh, sie an meiner Seite zu haben. Es haben sich positive Veränderungen in so vielen Bereichen ergeben, viel mehr als ich eigentlich erwartet/erhofft hatte. ..."

    Claudia S.

  • „Nach jeder Session sind meine Gedanken wieder klar und geordnet. Und ich wieder mehr bei mir. Danke..“

    Sara P.

  • „Es ist unglaublich, was ich alles über mich und meinen Körper gelernt habe. Wir sind endlich ein Team!“

    Iris S.

  • „Durch dich habe ich gelernt, selbst in der größten Unruhe im Außen wieder zu mir zu kommen - und da auch zu bleiben. Das ist so wertvoll, danke!“

    Nina P.

  • "... Jeder Person, die darüber nachdenkt Cornelias Angebot in Anspruch zu nehmen, kann ich nur rate. Es zu tun und sich darauf einzulassen- es zahlt sich in vielfacher Hinsicht aus, Ressourcen auch einfach mal in sich selbst zu investieren."

    Andrea M.

Cornelia Harlacher in der Beratungssituation mit einer Kundin

Du bist dir noch nicht sicher?

Dann sind meine ROOTS & REACH Angebote etwas für dich.

Du willst mich, meine Haltung und meine Art zu arbeiten besser kennenlernen, bevor du dir ein Erstgespräch buchst? Dafür gibt es ROOTS & REACH - mein kostenfreier Raum für alle, die spüren, dass die Zeit reif ist. Sie mehr Klarheit, Tiefe und Selbstführung in Leben und Business brauchen. Aber mit einem guten 1. Eindruck beginnen wollen.

ROOTS & REACH ENTDECKEN